История Ольги про то, как она смогла получить права.
Ещё в детстве папа учил меня водить машину. Я могла самостоятельно передвигаться за рулём по просёлочной дороге. Но в город ни разу не выезжала – было страшно, я боялась города.
Потом был многолетний перерыв. Я выросла, вышла замуж. Дети, переезды. О своём желании сдать на права я вспомнила, когда у меня появился Master Kit. Но помимо желания была уже и необходимость: расстояние между Тулой, где жили мы и Тюменью, где остались родители - две тысячи километров. Преодолевать такой путь в одиночку мужу было непросто, требовался сменщик.
Но я, по-прежнему, боялась города. Вождение представлялось мне сплошным стрессом, я думала о том, что муж постоянно будет за меня переживать, а я непременно попаду в аварию.
Я записалась в автошколу и начала заниматься с инструктором. Сразу же поймала ощущение, будто раньше всё умела, а сейчас разучилась. Между занятиями стала прорабатывать «у меня всё получается», «я запоминаю всё, что мне говорят», «я всё помню». Но на первом же экзамене, легко откатав «площадку», завалила «город». Сделав так, как учил меня инструктор из автошколы, я, как выяснилось, допустила грубую ошибку и срезалась. Вернувшись домой, села прорабатывать обиду на автошколу и на инструктора.
Вторая попытка также не увенчалась успехом – я опять сделала так, как меня учили, и снова оказалось, что учили меня неправильно. Тем временем, мой младший брат, правда в другом городе, с первого раза получил права и мне стало совсем грустно. Я прорабатывала «я легко сдала на права», «я хорошо вожу машину», работала с самооценкой, которая, конечно же, у меня сильно упала, отвязывала все оценочные моменты.
Смена инструктора ожидаемых результатов не принесла. Опять пересдача. Я начала искать причины почему же мне это выгодно – раз за разом заваливать экзамен по вождению. Заглянув через «сознательный запрос» в то, что меня смущает в получении водительской карточки, я с удивлением обнаружила свои корневые установки: «это не принесёт мне радости», «я буду рисковать своей жизнью» и «тогда я стану рабыней мужа», то есть мне везде и всегда придётся его возить. С этими установками я справилась, но случилось так, что при следующей попытке сдать «город» на меня, ни с того ни с сего, наорал инспектор и это послужило серьёзным откатом.
Я проработала образ инспектора, проработала «треугольники» «я – экзамен – инспектор» и «я – мои цели – мой мозг». Потом пошла в «антиуправление», где подробнейшим образом начала прогонять свою сдачу по принципу «канатоходца» и нашла главную установку: «когда я получу права - у меня исчезнет цель, кончатся желания». Я проработала эту установку и проработала свои эмоции. Я их себе разрешила. Накануне очередного экзамена ко мне пришло спокойное понимание того, что могу сдать, а могу и не сдать. Не сдам – ничего страшного.
Экзамен прошёл успешно. Я потратила на это почти два года и поняла, что проблема заключалась только в моей голове и больше ни в чём. Методика позволила мне пересобрать мою реальность, перестроить картину мира и достичь своей заветной цели.
Потом был многолетний перерыв. Я выросла, вышла замуж. Дети, переезды. О своём желании сдать на права я вспомнила, когда у меня появился Master Kit. Но помимо желания была уже и необходимость: расстояние между Тулой, где жили мы и Тюменью, где остались родители - две тысячи километров. Преодолевать такой путь в одиночку мужу было непросто, требовался сменщик.
Но я, по-прежнему, боялась города. Вождение представлялось мне сплошным стрессом, я думала о том, что муж постоянно будет за меня переживать, а я непременно попаду в аварию.
Я записалась в автошколу и начала заниматься с инструктором. Сразу же поймала ощущение, будто раньше всё умела, а сейчас разучилась. Между занятиями стала прорабатывать «у меня всё получается», «я запоминаю всё, что мне говорят», «я всё помню». Но на первом же экзамене, легко откатав «площадку», завалила «город». Сделав так, как учил меня инструктор из автошколы, я, как выяснилось, допустила грубую ошибку и срезалась. Вернувшись домой, села прорабатывать обиду на автошколу и на инструктора.
Вторая попытка также не увенчалась успехом – я опять сделала так, как меня учили, и снова оказалось, что учили меня неправильно. Тем временем, мой младший брат, правда в другом городе, с первого раза получил права и мне стало совсем грустно. Я прорабатывала «я легко сдала на права», «я хорошо вожу машину», работала с самооценкой, которая, конечно же, у меня сильно упала, отвязывала все оценочные моменты.
Смена инструктора ожидаемых результатов не принесла. Опять пересдача. Я начала искать причины почему же мне это выгодно – раз за разом заваливать экзамен по вождению. Заглянув через «сознательный запрос» в то, что меня смущает в получении водительской карточки, я с удивлением обнаружила свои корневые установки: «это не принесёт мне радости», «я буду рисковать своей жизнью» и «тогда я стану рабыней мужа», то есть мне везде и всегда придётся его возить. С этими установками я справилась, но случилось так, что при следующей попытке сдать «город» на меня, ни с того ни с сего, наорал инспектор и это послужило серьёзным откатом.
Я проработала образ инспектора, проработала «треугольники» «я – экзамен – инспектор» и «я – мои цели – мой мозг». Потом пошла в «антиуправление», где подробнейшим образом начала прогонять свою сдачу по принципу «канатоходца» и нашла главную установку: «когда я получу права - у меня исчезнет цель, кончатся желания». Я проработала эту установку и проработала свои эмоции. Я их себе разрешила. Накануне очередного экзамена ко мне пришло спокойное понимание того, что могу сдать, а могу и не сдать. Не сдам – ничего страшного.
Экзамен прошёл успешно. Я потратила на это почти два года и поняла, что проблема заключалась только в моей голове и больше ни в чём. Методика позволила мне пересобрать мою реальность, перестроить картину мира и достичь своей заветной цели.
Установки и другие некорректные программы
Если я получу права, то это не принесёт мне радости.
Если я получу права, то я буду рисковать своей жизнью.
Если я получу права, то тогда я стану рабыней мужа.
Если только я легко сдаю экзамен, то смогу ощущать себя классной.
Если я получу права, то у меня исчезнет цель, кончатся желания.
