Меня с детства мучила одышка. Как будто легкие открываются наполовину, воздух встает в районе диафрагмы и дальше не проходит. Не могу вдохнуть. Не могу надышаться. Родители сначала думали, что это аллергическая реакция на вредные выбросы, потом списывали на переходный возраст. А потом я выросла и просто перестала жаловаться. Ну и научилась как-то с этим справляться. Знала, что нужно посидеть спокойно, упражнения дыхательные поделать, и через час-два всё пройдет. До следующего раза. Я уже поняла, что это со мной навсегда.
У меня появился Master Kit, и я заметила, что эти приступы случаются, когда я начинаю прорабатываться. А мне в такие моменты волноваться нельзя, поэтому я откладывала проработки на завтра. Но завтра всё повторялось. И послезавтра тоже. Не могу дышать, не могу прорабатываться.
Как-то звонит мне Айгуль Салихова и спрашивает, как у меня дела, как идут проработки. Я рассказала. А она мне говорит: «Значит так. Идешь в Master Kit, находишь доп. продукт «Сопротивление» - он в открытом доступе, и вперед и с песней прорабатываешься в нем».
Я последовала её совету. Благодаря этому доп. продукту я поняла ключевую вещь. Я говорю: «Я устала, я не могу дальше на себе всё тащить, не могу так жить». Говорю и разумом этот факт понимаю, но до внутренней себя я это донести не могу. Я этого не проживаю. А если не проживаю, то зачем мне тогда что-то менять? Вот это понимание настоящее, что пора меняться, у меня появилось.
А вместе с ним проявился и страх изменений. Потому что «только если у меня будет страх изменений, я буду в безопасности». Трансформация образа привела меня к мысли, что для того, чтобы быть в безопасности, наоборот, нужно развиваться. А развитие дадут мне проработки. То есть проработки равно безопасность, потому что я всегда буду уверена в себе и в своей правоте как в некой аксиоме.
Я смотрела образ себя прорабатывающейся. И у меня возникло ощущение, что, если у меня будет нервное напряжение, которое должно сопровождать проработки, мне станет плохо и я могу задохнуться. Я трансформировала образ и вместо страха увидела свой успех.
Я даже поняла, откуда у меня это. Меня с детства преследовало ощущение, что я существую, я есть, но для того, чтобы иметь на это право, мне нужно быть идеальной. Отлично учиться, побеждать на Олимпиадах, участвовать в самодеятельности. И даже если ты всё это сделала, ты всё равно не идеальная. Так думают люди, которые себя не ценят. А это создает колоссальное напряжение внутри. Master Kit помог мне осознать, что одного факта, что я существую, достаточно. Любая, какая есть, уникальная, особенная и неповторимая. И когда ты это реально понимаешь, становится легко и напряжение уходит.
Когда я вернулась к проработкам, одышка меня больше не мучила. Впервые за 33 года, что у меня была эта проблема, я ощутила, как это классно дышать полной грудью. И так продолжается по сей день. Иногда приступы возвращаются, но они проходят в очень легкой форме и за несколько минут. Потому что я понимаю, что это просто мое сопротивление.
С тех пор я стала еще больше доверять Master Kit и поняла, насколько всеобъемлющий этот инструмент. Я ведь не прорабатывала непосредственно отдышку или дыхание. Я проработала сопротивление. Но с Master Kit каким-то волшебным образом ты начинаешь прорабатывать одно, и всё остальное тоже меняется. Исчезло сопротивление, прошла одышка, улучшилось самочувствие, изменилось внутреннее состояние. Мне стало не страшно брать ответственность за свою жизнь. Это всё я, да! И я всё могу в своей жизни изменить.
Установки и другие некорректные программы
Страх изменений
Только если у меня будет страх изменений, то я буду в безопасности
Образ себя прорабатывающейся
Если у меня будет нервное напряжение, то мне станет плохо и я могу задохнуться.
Страх перемен
