История Регины про выход из состояния потерянности.
Когда я разошлась с мужем, у меня исчезла внутренняя опора. Я впала в раздрай и как будто потеряла себя. В принципе, со мной произошло то, что в психологии называется депрессией. Пытаясь вернуться в стабильное состояние, выстроить себя заново, я кидалась к другим людям, в надежде получить от них что-то, что даст мне возможность восстановить веру в себя, в свои силы, в своё «я». Но ничего из этого не выходило. Я начала понимать, что окружающие никогда не смогут мне помочь, потому что дело во мне. Никто кроме меня не в силах это исправить.
До Master Kit у меня был богатый опыт взаимодействия с разными духовными и психологическим практиками, и когда я пришла в методику то, поначалу, долго не могла начать проработки. Не знала, как с этим обращаться. Но когда взялась за изучение, то поразилась, насколько разумно и понятно устроена методика, как удобно работать в этих тренажёрах.
Основной и главной моей проработкой был сознательный запрос «слышать, чувствовать и понимать себя и других». Спасительная методика дала мне возможность установить коннект со своим внутренним миром и, как следствие, с внешним.
Я провела глубокую работу с качествами. Прорабатывала всё, что мучало и давило долгие годы изнутри, то, что часто приходилось выслушивать в свой адрес: «некрасивая», «недостойная», «прилипала». Самым сильным оказалось «офигевшая». «Ты – офигевшая!» - так мне часто бросали близкие. Их раздражали мои желания, моя ненасытная «хочуха» внутри. Они расценивали это как следствие того, что мне всегда всего мало. Я страдала от таких заявлений, винила себя, не сознавая, что в этом нет ничего дурного, потому что это мой ресурс любознательности, наработка компетенций, а не дурацкие капризы. Прорабатываясь, я увидела свои установки, идущие из самого детства. Так сложилось, что меня воспитывали бабушка с дедушкой. Я росла непоседливым, активным ребёнком. Изо дня в день, из года в год я слышала в свой адрес: «Не проявляйся!» «Не высовывайся!» «Не выскакивай!» «Сиди тихо!» До встречи с методикой я даже не понимала, что всю свою жизнь живу под влиянием этих установок.
Я проработала «верность самой себе». «Я верю себе», «я себя уважаю», «люди меня уважают».
Проработки привели меня к инсайту: «Не нужно носиться с тем, что тебе было навязано социумом, школой, работодателями, клиентами. Всё это чужое, не твоё». А ещё у меня появилось бережное отношение к себе и к людям. Не нужно стегать лошадь, если её ресурс на исходе. В том смысле, что не нужно себя загонять, если ты устал. И, тем более, не нужно испытывать чувство вины за свою усталость. Потому что нельзя всё время «надо». «Хочу» и «могу» - гораздо продуктивнее – только тогда ты творец.
С Master Kit я добилась своей цели. Я вышла из чувства потерянности, обретя себя заново. Выстроила комфортные отношения с мамой и с детьми. Я не боюсь показать им свою уязвимость. Между нами возникла теплота. Люди вокруг наперебой говорят мне о том, как я расцвела, восхищаются моими переменами.
Master Kit - это ключик, который ты находишь сам и вставляешь в нужную тебе дверь.
До Master Kit у меня был богатый опыт взаимодействия с разными духовными и психологическим практиками, и когда я пришла в методику то, поначалу, долго не могла начать проработки. Не знала, как с этим обращаться. Но когда взялась за изучение, то поразилась, насколько разумно и понятно устроена методика, как удобно работать в этих тренажёрах.
Основной и главной моей проработкой был сознательный запрос «слышать, чувствовать и понимать себя и других». Спасительная методика дала мне возможность установить коннект со своим внутренним миром и, как следствие, с внешним.
Я провела глубокую работу с качествами. Прорабатывала всё, что мучало и давило долгие годы изнутри, то, что часто приходилось выслушивать в свой адрес: «некрасивая», «недостойная», «прилипала». Самым сильным оказалось «офигевшая». «Ты – офигевшая!» - так мне часто бросали близкие. Их раздражали мои желания, моя ненасытная «хочуха» внутри. Они расценивали это как следствие того, что мне всегда всего мало. Я страдала от таких заявлений, винила себя, не сознавая, что в этом нет ничего дурного, потому что это мой ресурс любознательности, наработка компетенций, а не дурацкие капризы. Прорабатываясь, я увидела свои установки, идущие из самого детства. Так сложилось, что меня воспитывали бабушка с дедушкой. Я росла непоседливым, активным ребёнком. Изо дня в день, из года в год я слышала в свой адрес: «Не проявляйся!» «Не высовывайся!» «Не выскакивай!» «Сиди тихо!» До встречи с методикой я даже не понимала, что всю свою жизнь живу под влиянием этих установок.
Я проработала «верность самой себе». «Я верю себе», «я себя уважаю», «люди меня уважают».
Проработки привели меня к инсайту: «Не нужно носиться с тем, что тебе было навязано социумом, школой, работодателями, клиентами. Всё это чужое, не твоё». А ещё у меня появилось бережное отношение к себе и к людям. Не нужно стегать лошадь, если её ресурс на исходе. В том смысле, что не нужно себя загонять, если ты устал. И, тем более, не нужно испытывать чувство вины за свою усталость. Потому что нельзя всё время «надо». «Хочу» и «могу» - гораздо продуктивнее – только тогда ты творец.
С Master Kit я добилась своей цели. Я вышла из чувства потерянности, обретя себя заново. Выстроила комфортные отношения с мамой и с детьми. Я не боюсь показать им свою уязвимость. Между нами возникла теплота. Люди вокруг наперебой говорят мне о том, как я расцвела, восхищаются моими переменами.
Master Kit - это ключик, который ты находишь сам и вставляешь в нужную тебе дверь.
Установки и другие некорректные программы
Если только я замужем, то у меня есть опора в жизни.
Если только я замужем, я буду верить в себя.
Если я буду многое хотеть, то я буду раздражать своих близких.
Если я буду активной, то мои близкие будут сердиться на меня.
Если я покажу свою уязвимость, то я перестану быть в безопасности.
