Я пользуюсь Master Kit с 2017 года. И всё это время я никак не могла проработать самооценку. Не заходила она мне совсем. Какие-то попугаичьи проработки были. Захожу в тренажер и повторяю, как попугай. Но оно меня не торкает. Я в итоге забросила этот тренажер и не подходила к нему вообще. Прорабатывала страхи, установки, треугольники, что угодно.
А в этом году я попала на расстановки к Ульяне Альянс. И там у меня всплыла травма детства серьезная, связанная с моими родителями. Я пыталась её проработать по-разному, но чувствовала, что она во мне сидит и не уходит. И я решила её проработать через благодарность родителям. Проработала благодарность маме, папе, роду, своему сыну. И потом решила проработать благодарность себе. За что я благодарна себе? И это мне настолько зашло, я просто обалдела.
«Я благодарна себе за мое сознание, за подсознание, за мою внешность, за мой ум, за то, что я знаю, за то, что я умею, за то, чего я боюсь, за то, что я хочу». Я прорабатывала благодарность себе за всё, что вызывало у меня нервное напряжение. И это в буквальном смысле было «всё». Всё, что меня касалось, вызывало нервное напряжение. То есть я поняла, насколько я сама себе неблагодарна. И какой низкий уровень самооценки у меня в связи с этим.
В этих проработках у меня настолько сильное нервное напряжение было, вплоть до рвотного рефлекса. И я знаю, когда у меня такое происходит, значит, я проработалась. Чем больше я прорабатывала, тем более уверенно я себя чувствовала. Во мне как будто появилась какая-то опора. И через благодарность начала расти моя самооценка. Я начала понимать, что я действительно классная. До меня только сейчас, через проработку благодарности, доходит, что я классная просто так. Это потрясающее ощущение. Оно дает энергию. Я телом чувствую, как я расту, я расширяюсь, я как будто становлюсь больше во всей этой благодарности себе и этому миру.
Установки и другие некорректные программы
Низкая самооценка
Непринятая индивидуальность
Благодарность себе
Благодарность родителям
Непринятая любовь к себе просто так
