Я столкнулась с проблемой, которая была непонятна даже мне самой. Я пыталась подступиться к ней с разных сторон, но решить её самостоятельно у меня никак не получалось. Озвучивать её я не хочу. Пока не хочу. Скажу только, что эта проблема довольно необычная. Которую, скажем так, на каждом углу не подсветишь, как какой-нибудь денежный вопрос, например. Здесь совсем другое.
Я с Master Kit уже давно. В моей жизни было много разных курсов, но в сообществе Master Kit мне оказалось комфортнее всего. Я хочу сейчас рассказать об инструменте buddy-поддержка, который невероятно помог мне в моей нынешней ситуации. Этот формат встреч с buddy-половинкой оказался именно тем, что мне нужно сейчас, тем, что мне больше всего подходит в данных обстоятельствах.
Buddy-встреча – прекрасная возможность взглянуть на свою проблему с разных сторон, покрутить её. Полчаса мы проговариваем мою проблему, полчаса проблему моей buddy-половинки. В ходе общения ты можешь увидеть в проблеме второго человека то, что не может разглядеть он сам и, соответственно, наоборот. Второй человек смотрит на мою проблему сторонним взглядом и видит её шире. Он может задавать вопросы, которые я никогда сама себе не задавала. Его логические связи могут сильно помочь переосмыслить ситуацию. Это продуктивная взаимопомощь, работающий и удобный инструмент. Я жалею, что не начала эту практику раньше.
Работа с buddy даёт мне ощущение, что я справляюсь. Одним из главных моих достижений является то, что я научилась фокусироваться не на моей проблеме как таковой, а на себе в этой проблеме. Я прорабатываю своё существование внутри ситуации. Высказавшись своему buddy, чувствуешь себя намного легче. И да, произошли изменения. Изменения во мне и, что поразительно, изменения произошли в самой ситуации. Более того, я научилась, всё ещё находясь в ней, ощущать себя более комфортно. Благодаря нашим проработкам, ощущение сложности трансформировалось в ощущение удовольствия от процесса работы со сложностью. Я горжусь собой и своей buddy.
Жизнь одна и она очень быстро заканчивается. Я не хочу отдавать её в руки своего страха. Не хочу быть в плену у искажённых представлений и собственных ограничений. Для меня Master Kit – это инструмент, с помощью которого мне удалось вернуть свою жизнь себе.
Установки и другие некорректные программы
Низкая самооценка
Непринятная индивидуальность
Непринятая любовь к себе просто так
Страх быть одной
Непринятые желания
